Atem als Lebensquelle

Der Atem begeleitet uns unser ganzes Leben lang. Er trägt, durchschwingt und belebt uns und schenkt uns innere Aufrichtung, Lebenskraft und Freiheit.

Äussere und seelische Einflüsse beeinträchtigen unbemerkt unsere freie Atmung und beschränken dadurch unsere wichtigste Lebensquelle.

Gerne möchte ich Ihnen einen Weg zeigen, wie Sie durch achtsames Hinspüren zum Atem, die ihm zugrunde liegende Kraft entdecken und befreien können.

Ihre Esther Bugmann